Em um mundo que frequentemente testa nossos limites com suas tempestades inesperadas, a resiliência emerge como um farol de esperança,...

A maioria das pessoas vive no piloto automático, experenciando pensamentos e sentimentos inquietantes a maior parte do tempo.

Na vida real isso se traduz na ideia de focarmos nossa atenção nas coisas que dependem de nós e soltando os resultados.